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  • 刷牙漏了這個地方  天天刷也沒用

    雖然現在大部份的台灣人都知道牙齒保健的重要性,可惜因為民眾攝取的精緻糖類與肉類越來越多,容易導致蛀牙,很多人仍被牙齒疾病所困擾。 雖然普遍知道刷牙的重要性,很多人不知道正確的刷牙方式,其中最致命的缺漏是:真的只「刷牙」。 牙齦也很重要 刷牙就跟讀書一樣,越勤奮,潔牙效果越好,但若有所缺漏仍會功虧一簣。因為食物殘餘多會殘留在牙齦與牙齒的連結處,尤其是齒縫的部份,所以如果刷牙只刷牙面還是有很高的蛀牙風險。  角度是重點 刷毛與牙面呈重直地刷是錯的,刷毛要與牙面呈45至60度角,每次最好以兩顆牙齒為單位來回畫圓圈地刷10次左右。且刷牙最好固定一套順序,不要一下刷這、一下刷那,容易有所忽略。 沒有配合牙線會有漏網之虞 或許有些人的牙齒比較緊密、牙縫小,所以沒有剔牙、使用牙線的習慣。但現在牙齒護理人員都會再三強調使用牙線剔除齒間異物的重要性,畢竟夾藏異物會大量孳生細菌,嚴重妨害牙齒健康。 刷太大力恐會牙齦萎縮 很多人刷牙都是橫向地刷,而且刷得很大力。動作小小的差異好像沒什麼,卻有可能造成牙齦萎縮,牙根暴露,因而變得敏感,吃過冷過熱的食物都會感到不適。 如果發現牙縫變大,可能是牙齦萎縮,最好快點就醫治療。 刷牙沒有用 ...

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  • Lamigo vs. 統一 6局上 完整版 20170623

    ▶ Yahoo奇摩 4/4 起直播統一獅60場主場賽事,完整賽事都可在Yahoo TV 《統一獅》頻道隨時收看影音重播。 ▶ 下載APP賽事直播隨手看 http://goo.gl/mGOaM1

    統一獅影音
  • 中壢槍擊4死案 23歲經營運彩月入百萬 卻與女友同遭行刑式槍決

    桃園市中壢鬧區22日深夜發生3死槍擊案,20歲槍手張峻豪闖進商辦大樓8樓一家網路行銷公司內,以「行刑式」槍殺2男1女,釀成3死慘劇;歹徒逃逸後被警方圍捕,嫌犯自知難逃法網,飲彈自戕。警方調查研判,經營網路行銷公司的死者,以召募會員並報明牌的方式提供服務,收入豐厚,而犯嫌與死者應該是因為龐大的利益糾紛而種下殺機。

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    中央社