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  • 關穎懷胎8月美翻天 寶寶貼心不害喜

    記者阮馨儀/台北連線報導

    NOWnews
  • 【娛樂爆精選】手滑意外「出櫃」女神性向⋯

    【娛樂爆精選】手滑意外「出櫃」女神性向⋯

    Yahoo奇摩(新聞)
  • ​逃生門座位放「行李」 班機重飛、乘客遭送辦

    國內少見案例!這個月23日,台灣虎航從東京飛往桃園機場的航班,準備降落時,一名坐在安全門旁的女性乘客把行李放置在座位底下,不願配合機組人員移動到座椅上方行李架 ...

    TVBS
  • 郝龍斌說松菸要蓋巨蛋 胡志強:心中嚇一大跳

    前台中市長胡志強表示,當年聽前松菸場址要蓋大巨蛋嚇了一大跳,因為跑遍全世界都知道,大巨蛋是蓋在郊區,且他語重心長的說,因經濟發展傷害古蹟,這是「回不來的」。   他也爆料說,當年曾經跟前台北市長郝龍斌建議把松菸整理清一清,房子不要拆,但開放讓大家去散步,但郝龍斌說不行要蓋大巨蛋。   他聽到郝龍斌的回答後「我就沒講話」,但心中有嚇一大跳,跑遍全世界大家都知道(大巨蛋)一定是要蓋...

    民報
  • 張赫受訪三不准 限拍右臉差在哪

    中國時報【李姿瑩╱台北報導】韓國性格男星張赫25日接受台灣媒體訪問,他此次來台拍攝電影《真相禁區》,已抵台5天。他4度來台受訪卻有「三不」限制 ...

    中時電子報
  • 預防失智症 從30歲開始效果最好

    (優活健康網實習記者陳思綺/採訪報導)失智症是老年人口中日趨嚴重的問題,這個目前還沒有藥物可以治療的疾病,了解其危險因子與預防成了重要課題,然而現代人普遍對保護自己遠離失智症漠不關心,還時常讓自己置身於危險因子當中而不自知,醫師表示,預防要從年輕做起。憂鬱症、體重過輕或過重 都是高危險群說到危險因子,林口長庚醫院失智中心徐文俊醫師指出,有三高(高血壓、高血糖、高血脂)問題者、不活動、憂鬱症、抽菸者、體重過輕或過重等,都是失智症的高危險群,而其中的不活動,包括身體或腦部的活動。要遠離失智症,無非剔除這些壞習慣,多動腦、多運動、飲食的控制以及生活習慣的改變是根本:1)多動腦/研究顯示,從事刺激大腦功能的活動,可以降低罹患失智症的風險,包括閱讀書報、接觸新事物等。2)多運動/維持一個禮拜運動至少三次,每次30分鐘以上,但老人家不強調一定要有氧,太激烈的運動反而對身體造成負擔,以自己身體能夠負荷為原則。3)飲食控制/肉類以魚肉為主,預防失智症強調「心智飲食」,就是地中海飲食加上低鹽飲食的結合,另外也可以喝一些紅酒,但以一天不超過150c.c.為原則。4)生活習慣/增加社會參與,多與社會互動,包括社工、教會小組,或者增加與朋友的聚會等,可以增加外來刺激,也可以增加動腦的機會。循立寧無法預防失智症 預防從生活作息改善開始另外有些人認為循利寧可以達到預防失智症效果,但徐文俊醫師表示,臨床實驗顯示,循利寧對預防失智症沒有幫助,僅能促進末梢循環。醫師表示,預防失智症首要是讓腦部不要受到外傷,其次,在沒有得到失智症時,大約30~40就該開始預防,越早開始效果越佳,包括戒菸、生活形態、飲食控制、運動習慣的培養等。一般人類邁向老年,慢慢開始離開自己一生辛苦經營的事業,但此時更應該好好經營自己的「健康事業」,為老年做好萬全準備,讓自己可以用健康迎接退休生活!

    優活健康網
  • 懷胎未滿不敢說 徐小可挺孕肚走健康步道

    記者阮馨儀/台北報導

    NOWnews
  • 「爸媽要去死!」 三童冷靜應答救回父母

    這三名小男生,明知道爸媽要輕生,卻能冷靜報警,模樣令人心疼,一對孫姓父母,因為欠下幾千萬債務,把三名都不到十歲的小孩,丟包在派出所附近。哥哥向員警說「爸爸媽媽要去輕生 ...

    東森新聞
  • 人夫成挑夫 背兒扛行李全都包

    有民眾到日本旅遊,回來時在臉書群組分享一張照片,是老公推著大包小包行李,還背著小孩和嬰兒車站在機場,這位老婆說老公真是帥氣,扛那麼多行李,是真男人 ...

    東森新聞