放假吃太多好料的，肚子胖了一圈怎麼辦？快來看看有什麼好吃又有飽足感的沙拉吧！

CAMPUS CAFE

台北

CAMPUS CAFE 是在台北有許多分店的美式校園餐廳，除了販售義大利麵與披薩外，超大碗的木碗沙拉也是許多人與好友聚餐時的好選擇！把吃高熱量食物的罪惡感通通消除！

(MENU美食誌Emily提供)

丘比手作土司早午餐 Cube Brunch

台北

巨無霸沙拉超級讓人驚艷！連木匙都很大尺寸，根本是巨人的早餐！裡面有各式各樣的新鮮蔬菜水果，吃完超有飽足感！蝦子不但大隻還很脆口，旁邊附上凱撒與油醋醬。 CP值超高的一間店！

(MENU美食誌Ruyo Yang提供)

Subber潛艇堡專賣店

台北/桃園

不是盜版SUBWAY！Subber潛艇堡專賣店是台灣本土的自創品牌，潛艇堡跟沙拉的蔬菜都新鮮得沒話說，加上肉片營養均衡一百分！每一種食材份量都很剛好，美味程度可不輸SUBWAY哦！

(MENU美食誌Tzu Yu Lin提供)

Muchichi •目嘻嘻Brunch

台中

店家將雜糧麵包與法式吐司大喇喇地擺在木盆裡，一條條牛肉鮮嫩美味，地瓜塊增添不少飽足感！還附上好喝濃湯與檸檬紅茶，價格親民、令人放鬆的溫馨早午餐店。

(MENU美食誌cappucappu提供)

Creation 酷!樂選沙拉店

台中

台中的人氣沙拉店！除了提供店家搭配好的沙拉，也有自選系列！有15到20種蔬菜食材可以選，醬料多達6種可以搭配，實在是沙拉愛好者的天堂！一碗份量不小絕對吃得飽，還百元有找！

(MENU美食誌Liou Jyun Jyun提供)

沐森林Moon Forest

花蓮

花蓮的網美打卡店販售木盆沙拉、暖沙拉、熱壓吐司與甜點，內用常常客滿，沙拉可能提前售完！在草莓季會推出草莓沙拉跟熱壓吐司，草莓控不能錯過！從醬料到裝潢都不馬乎的好店一間！

(MENU美食誌林小玖提供)

性格せいかく早午餐

台南

被早午餐耽誤的沙拉店就是你！新鮮蔬果搭上冷麵迸出新滋味，連不愛吃沙拉的人都超愛這一味！店內低消一百元，早上九點至十點還可以指定拉花不加錢，更厲害的是冷飲也可以做拉花！

(MENU美食誌黃昱榕提供)

木盆輕食館 Woopen

新竹/台中/台南/高雄/屏東

說到連鎖沙拉店就想到木盆Woopen！在全台有多家分店，除了沙拉也有潛艇堡跟貝果！自選肉料搭上多樣蔬菜，大碗滿足又健康！有五種醬料可選，外帶也方便！

(MENU美食誌Jianjia He提供)

以上資訊由MENU美食誌提供，想接收即時美食消息，歡迎搜尋MENU美食誌app！

延伸閱讀：大家都在吃！快跟上美食潮流成為最懂吃的人！