咖哩炒麵麵包
食材
雞肉絲
雞胸肉 半副 約150g
麵包與生菜
熱狗麵包 4個
蕃茄 1顆 約110g
洋蔥絲 1/4 約120g
廣東A菜 適量 約1株
炒麵
油麵 200g
水 60g
咖哩醬
咖哩塊 24g
水 80g
配料
美奶滋 適量
海苔香鬆 適量
作法
前置作業-雞肉絲
準備2鍋水,1鍋滾水,1鍋冷水。
雞胸肉丟入滾水川燙,取出再浸冷水,重覆動作約2-3次。
大火水滾5分鐘後,再蓋上鍋蓋約20分鐘燜熟。 (燜熟其間,可先洗切蔬菜、調咖哩醬)
取出後置涼,或泡冷開水降溫。
手撕雞肉絲備用。
洗切蔬菜
1.將廣東A菜洗淨備用。 2.蕃茄切絲,洋蔥切絲。
調咖哩醬
好侍爪哇咖哩1小塊約24g與水80g,以中火加熱煮融為咖哩醬備用。
炒麵
以沙拉油熱鍋,將原先切好的洋蔥絲取2/3炒軟。 (留1/3夾麵包用,增加層次感與風味)
將調好的咖哩醬挖入鍋內,倒入水60g煮開。
放入油麵縮汁,再將雞肉絲拌入。
攪拌均勻,即為炒麵料。
烤麵包
麵包扳開為V字型,以烤箱以150度C烤3-4分鐘,取出備用。
組合餡料
1.麵包為底,舖上適量的廣東A菜,約2片。 2.放入適量蕃茄絲與洋蔥絲。
3.夾入炒麵料,擠上美奶滋。 4.最後,灑上海苔香鬆即可。