紅酒漬蕃茄 新手也能作出餐廳開胃小菜!

番茄中的茄紅素是一種抗氧化劑,有助於延緩老化;所含的類胡蘿蔔素、維生素C則可以增強血管功能,預防血管老化。 另外,番茄的水溶性纖維含量也很高,可以促進腸道蠕動,餐前飯後來個幾顆有助於消化喔!

食材

預備食材

小蕃茄 300g
紅酒 200c.c.
話梅 30g

作法

作法

將小蕃茄底部劃十字。  

燒鍋熱水燙蕃茄30秒。  

撈起放入冰水中冰鎮去皮備用。  

小火煮紅酒,加入話梅煮約5分鐘。  

將蕃茄及話梅紅酒醬汁放入玻璃罐冷藏,約一天的時間就入味囉!