郭靜40歲看起來像女大生！公開「凍齡食譜」兩樣食材低熱量又抗氧化，讓臉蛋永遠白嫩！

歌手出道的郭靜擁有甜美的長相和嗓音，很多首歌都非常膾炙人口，不過現在容貌依舊像女大生般鮮嫩的她其實已經40歲了！最近受訪時表示自己「不婚不生」的她到底凍齡秘訣是什麼？立刻一起來看看！

出道13年 依舊充滿少女感

以《我不想忘記你》出道的郭靜，發了十張專輯後擁有許多膾炙人口的歌曲，近幾年她開始朝舞台劇發展，仔細一算才發現她竟然已經出道十三年，今天也40歲了！近期受訪表示自己卵子已經過期，這輩子打算不婚不生的她，卻依然看起來就像女大生般青春，原來全靠以下幾個保鮮方法！

豆腐+秋葵 低熱量凍齡食譜

之前郭靜曾在Ig分享過自己的凍齡食譜，就是用秋葵搭配豆腐，秋葵川燙後淋上胡麻醬，豆腐則是搭配蔥花和醬油，減肥期間這就是他的晚餐，製作方法簡單而且低熱量又富含蛋白質，而且秋葵還有豐富維生素可以幫助抗氧化凍齡呢！

懶人保養法 靠晚安面膜

別以為想要凍齡一定得靠繁複的保養程序，郭靜對於保養比較講求快狠準，最愛用的就是方面的晚安面膜了！只要睡前薄薄塗一層，隔天起床就能擁有透亮的水嫩美肌！另外她也很認真運動，像是飛輪、羽球等，搭配每天喝滿2000cc的水分，自然讓肌膚白裡透紅！

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