Yahoo奇摩新聞 周幼婷閃嫁藍正龍從戲劇女王消失八年！粉絲狂敲碗復出，46歲二寶媽不修圖也嫩得像大學生！
周幼婷閃嫁藍正龍從戲劇女王消失八年！粉絲狂敲碗復出，46歲二寶媽不修圖也嫩得像大學生！
女星周幼婷從女子團體出道，後來轉型演員，清秀臉蛋和好演技獲得肯定，更曾拿下第47屆金鐘獎迷你劇集/電視電影最佳女主角，只是周幼婷在2014年和藍正龍結婚生子後，選擇專心照顧家庭，已經在螢光幕前消失8年，最近因為登上新聞版面讓許多粉絲敲碗她復出。而周幼婷雖然沒拍戲也透過社群軟體曬出了自己私下零修圖的美照，已經46歲的二寶媽被大讚看起來就是少女啊！
文/Y編 圖片來源/周幼婷臉書粉絲團
周幼婷減肥保養秘訣1：大量喝水
周幼婷透露，隨著年紀增長加上生了兩胎，其實很有感身體水分流失的很快，而水分一但大量流失了，就會讓皮膚變得粗糙乾燥，所以現在她每天都會非常勤勞的喝水，最好是能夠喝到超過2000c.c，讓肌膚散發由內而外的光澤感！
周幼婷減肥保養秘訣2：補充膠原蛋白食物
除了多喝水外，周幼婷也透露自己平常會多補充富含膠原蛋白的食物，像是豬腳、雞爪、白木耳等都是很好的膠原蛋白來源，因為生完小孩後膠原蛋白真的流失很迅速，一定要靠食補努力補回年輕時的Q彈肌膚！
周幼婷減肥保養秘訣3：幾乎不吃甜食
近年來很多女星都在戒糖，就是因為糖分除了會讓你增加熱量變胖之外，更是肌膚老化的一大殺手，周幼婷也透露自己在懷孕期間也幾乎都沒有碰甜食，加上飲食講求天然健康，所以孕期只胖了7公斤，產後也能很快的恢復身材！
周幼婷減肥保養秘訣4：在家也能隨時做運動
雖然現在是全職二寶媽生活非常忙碌，但是看到周幼婷曬出的照片，身材根本還是宛如少女般纖細，其實就是靠平常自己找機會多動動，像是做家事顧小孩其實都非常得累，有空的話還會拿起電動的健身環，邊玩遊戲邊瘦身呢！
周幼婷減肥保養秘訣5：忙碌媽媽選擇all in one保養品
雙寶媽的生活非常忙碌，有時候連睡覺時間都不夠了，真的沒空在擦瓶瓶罐罐，所以對周幼婷來說all in one的保養品就是最方便的，早晚都只要一瓶就能夠替肌膚達到很好的保濕效果，另外臉蛋顧好別忘了脖子也要認真擦，才不會顯老喔！
當了媽媽後，很多女生都會感嘆自己沒時間減肥、保養，其實周幼婷的方法超級值得參考，在忙碌生活中努力找出時間好好愛自己，一定也可以保持美麗！
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