睽違二十二年 廣播女神李文瑗重回歸成為播客

     四五六年級生心中的「廣播夢中情人」李文瑗，用聲音陪伴了當時年輕人的青春時光，李文瑗隨後離開廣播圈開始主持電視節目，其間取得「加拿大Haven全人專業發展學院」團體及個人諮商導師證照，開始推廣「人文心理學」。相隔二十二年後，李文瑗再度重回廣播，在慈濟人文志業中心的「朵用心podcast」主持「李文瑗的心靈對話」以播客身份跟大家見面。

     廣播內容創作中心總監張嘉玲學生時代也是聽李文瑗的廣播，這次合作把快速輕巧的廣播結合新科技與社群力量，達到更精確的傳播效果。心靈類的podcast在排行榜上一直是名列前茅，「疫後時代」凡事都很常加上「報復性」的字眼，該如何把正向的力量往心裡放，剛好成了新節目的製作契機。

     廣播內容創作中心特別請來「殷瑗小聚」節目製作人王永慶，共同企劃製作，王永慶跟李文瑗合作近二十年，從傳媒建構「神話」跨到網媒族群都喜歡聽「人話」，新的起點也採用新穎手法，棚景設計色彩加上紀實性的錄影，讓觀眾除了聽覺之外，視覺上還能看到整個podcast幕後工作自然真實的樣態。

      「李文瑗的心靈對話」這個節目對李文瑗來說是很重要的心願，因為傳統社會對於看身心醫學科有種見不得人封閉思維，用指責性的負能量「你就是因為沒有能力才會有壓力」「因為你很脆弱所以才會焦慮」的對話解決問題，對於受到的委曲也不敢說出口，明明已經是受害者，卻還要承受別人異樣眼光，相較於歐美國家高度重視身心健康，勇於抵制任何型式的暴力行為，還有一段差距要努力。

     李文瑗希望邀請醫學專家與社會名人，在節目中不間斷的暢談身心話題，讓大家從視聽中淺移默化成生活中的常識與正確觀念，就像聊感冒、講胃痛一樣的自在，進而開始了解自己的「心理過程」，而且用「非常健康而溫暖的方式去對待它」這就是「人文心理學」，如果人人都能用正能量跟「心靈對話」用心傾聽，人人都可以是心理師。

     現今臺灣社會正有一波「性騷擾」風暴，李文瑗說「未經過允許的一些超過界線的侵害都是屬於暴力，尤其是身體上的暴力」，不只在肢體、還有言語上的傷害，如何維護尊嚴與界線，最重要的就要「勇敢的說不」，只要感覺到不舒服、沒有經過同意，就要立刻告知對方。

     「李文瑗的心靈對話」邀請金士傑、許芳宜、許景淳、蔡明亮、楊惠姍、平路、鄭宗龍、林麗珍、朱宗慶、李洋、姚仁祿、姚仁喜、姚仁恭等，藝能界、藝文界、體壇及建築設計界的名人，還有13位身心醫學科醫師，預計在今年第四季，每周一到五，在線上一起分享身心經驗與專業知識。

（資料來源：大愛電視）