【雞湯食譜】香菇瓜仔雞湯 甘甜醬瓜提升鮮味

冷冷的天氣最適合喝熱湯,尤其瓜仔雞湯是許多人喜愛的家常美味,要煮出鮮甜順口的雞湯很簡單,而且不需要複雜的材料,馮姐鬧廚房示範如何將充滿鮮味的醬瓜、雞肉、香菇,用20分鐘煮出經典好味道,營養、美味兼具,讓人充滿元氣。

【香菇土雞湯】補身體的好美食,來一碗讓身心都元氣滿滿
【香菇土雞湯】補身體的好美食,來一碗讓身心都元氣滿滿

重點提示:

1.汆燙目的是要去除雞肉雜質,避免時間過久導致鮮味流失。

2.香菇水和脆瓜汁都是鮮味來源,留著加到湯中別浪費。

食材:

帶骨雞肉200到300克、乾香菇約10朵、香菇水1碗、薑片適量、蔭瓜1罐、脆瓜1罐

調味料:

米酒少許、鮮味粉少許、蔥花少許、脆瓜汁

步驟一

切青蔥花、薑片,把泡過水的乾香菇切塊備用,燒一鍋熱水汆燙雞肉,將雜質燙出來,再瀝乾水分放到另一鍋清水中備用。

汆燙出雜質即可撈起雞肉,以免鮮味流失。
汆燙出雜質即可撈起雞肉,以免鮮味流失。

步驟二

湯鍋中加入泡乾香菇的香菇水、蔭瓜、脆瓜汁、薑片、香菇,蓋上鍋蓋開中小火,慢煮20分鐘後加入脆瓜,試過味道後再調味即可起鍋。

脆瓜汁的甘甜,是讓雞湯變美味的關鍵。
脆瓜汁的甘甜,是讓雞湯變美味的關鍵。

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責任編輯/謝宗諭